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▲情侶示意圖。（圖／CFP） 生活中心／綜合報導 俗語說「好馬不吃回頭草」，但也不能每個人都能做到，相信不少人在分手後都有過一個念頭，要不要跟他/她復合？有分析認為，首先要清楚的是，前任對你是否還有感覺，是真的想分手，或者只是因為情緒鬧分手，其次是兩人的矛盾有沒有真正解決。 女性心理平台「心之助」簽約作者楊雅倩先前撰寫一篇文章指出，隨著時間流逝，很多人會慢慢忘記了前任的種種不好，留下的只是美好的回憶，跟別人接觸的時候，總是拿前任的優點跟眼前這個人的缺點做對比，所以有數據顯示，分手的人重新復合的機率是82%，但復合後能走到最後的只有3%，剩下的97%會再次分手。 楊雅倩進一步分析，有3種類型的情侶分手後就算復合，還是會再分手。第一種是，因為情緒化和衝動，一點小事就要鬧分手，「就像减肥一樣，多次减肥，多次復原。這樣的分手不是真的分手，只是賭氣，也許都算不上舊情復燃。」而這樣的人EQ也有點讓人著急，動不動拿最極端的方式試探和攻擊對方，感情很難持續下去，即使勉強持續下去，也是一場虐戀。 ▲情侶示意圖。（圖／CFP） 第二種則是，對方被甩了很難受，但難受不是因為捨不得這段感情，而是覺得你憑什麼，要分手也該是他/她先提，所以就用盡渾身解數來挽回，想要追回的是的自尊心，等真的做到了，覺得自己贏了，可能哪天就換他/她把人甩了。「大多數人表現的沒有這麽強烈，更多的是一種『不甘心』，其實都是一樣意思，因為自尊受損，所以想要挽回。」 還有一種是，焦慮型依戀配上回避型依戀，前者的創傷是害怕被拋棄，渴望非常親密，希望時刻黏在一起，有時候會沒有界限，後者則是看似很暖，但其實是不會拒絕別人而已，這類人的創傷是被吞沒，害怕過多的愛，特別在意個人空間，往往先是會默默忍耐，忍不了就會逃。「一個追，一個逃，或者一方忍耐，直到爆發，再分手。如果他們不能面對自己的內心，分多少次都是沒有用的。」 ▲情侶示意圖。（圖／CFP） 雖然道理大家都懂，但情緒總是大於理性的，所以很多人還是會選擇與前任復合。因此，楊雅倩也特別提醒，復合要注意的是，首先要清楚，前任對你是否還有感覺，對方是真的想跟你分手，或者只是因為情緒鬧分手。 楊雅倩進一步分析，如果是假性分手，對方一般不會刪除你的聯繫方式，也會繼續回覆你的訊息，而當你打電話過去，對方還有很大的情緒，這說明對方還在意你。 除了對方是否還有愛，其次要注意的是兩個人的矛盾有沒有真正解决。楊雅倩說，剛復合的時候，兩個人都小心翼翼地修補感情，一段時間後，慢慢發現當初你無法忍受的東西如今還是無法忍受，只不過是分手那段時間，讓你忘記了，只記得曾經的甜蜜，但合好後過不了多久，又會責怪對方為什麽不改變。 ★ 版權聲明：圖片為版權照片，由CFP視覺中國供《ETNEWS新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經CFP許可，不得部分或全部轉載，違者必究！ 【影音推薦】入睡時突然「全身抖醒」？ 兩個原因可以解釋...
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▲台灣最強通腸劑！腹瀉原因解密「早餐店大冰奶」竟背黑鍋？（圖／《ETNEWS新聞雲》資料照） 生活中心／綜合報導 早餐店冰奶茶向來被戲稱為「地表最強通腸劑」，上月底適逢世大運國際賽事，就有網友好奇，台灣人每天早餐一杯整腸胃，若外國選手喝到，比賽時就成了絕對「主場優勢」、「護國大冰奶」。食品科學媒體就揭密了其中的原因，從原料使用的紅茶、奶、冰塊，以及煮茶過程的溫度控管，都可能是導致拉肚子的關鍵。 《食力foodnext》日前PO出一篇「早餐店奶茶＝地表最強通腸劑」為題的文章，引發熱烈迴響。當中提到「早餐店大冰奶」被批踢踢封為國際賽事招待選手最佳利器，鄉民秒懂「喝完大冰奶應該就直接退賽了吧」！因此整理出5大關鍵原因，解釋其中通腸的秘密。 【連1拉1】夏日炎炎，菌數難擋！！！ 根據衛福部公布的2016年飲冰品抽驗違規清冊顯示，1446件飲冰品初複抽驗中有36件不合格，不合格率約2.5%，其中多數原因正是因為冰塊，其水源衛生和操作人員污染導致生菌數、大腸桿菌群數過高，吃到這樣的冷飲當然容易拉肚子，若抽驗不符合規定，早餐店業者也會從上游（水塔、濾水器、冰塊製造商及其水源等），一一循線檢討缺失，接著從設備清潔、動線擺放、人員衛生維持上改善，不過拿掉了冰塊，許多人在喝完早餐店熱奶茶之後，依然是會連2拉2啊～。 ▲大冰奶會拉肚子？因為冰塊「菌數」難擋！（圖／《ETNEWS新聞雲》資料照） 【連2拉2】不只奶茶，古早味紅茶自己也很厲害，知道了吧！ 早餐店紅茶的可能來源有紅茶茶葉、紅茶茶包、紅茶粉（紅茶茶湯噴霧乾燥後，通常會再添加香料調味）等。每家早餐店都有自己的愛好，但是如果選用茶包或茶粉狀的「古早味紅茶、麥香紅茶、咖啡紅茶」，那情形就有些不同了哦！為什麼呢？ 古早味紅茶常常出沒在便當店的免費飲料供應區，大多數人應該都有喝過，但古早味紅茶的成分，可就沒有這麼多人了解了！這類「古早味」其實主要就是靠著紅茶、大麥、決明子、香草粉所調味而成。 其中「決明子」功效正是：清肝明目、潤腸「通便」，甚至標明了「易瀉者慎之」，知道了吧！來杯熱熱的古早味紅茶，通便效果和奶茶相比說不定有過之而無不及！ 【連3拉3】紅茶就是要自己煮才安心又好喝？但是…… 《食力》向早餐店業者採訪了解，通常早餐店經營者都是由「煮飲料」來拉起一日序幕，水放在熱源上煮的同時，雙手還能一邊處理其他食材，心中盤算好來客數，6000毫升不鏽鋼鍋霸氣注滿水，無形中開啟了拯救無數腸胃頓塞者的一天。 為什麼這麼說？如果你點選「熱飲」，那就得祈禱水源不間斷地被「熱存」在至少65℃以上，但若是點選冰飲，6000毫升的熱水水量，要慢慢放到涼、涼到放進冰箱冷藏，這一段處在微生物最適生長溫度的時間過長，本來就容易讓生菌伺機竄生，而放進冰箱使紅茶茶湯降低至7℃以下，也仍有一段溫度差距。 因此冷飲的製作，通常不會被早餐業者安排在當天工作排程，而是在「前一天」就預先煮好，當然也有許多紀律良好的業者都會嚴格要求當天現做，沒賣完一定要丟掉，而且配有專業煮茶機，約半小時就能自動產出2公升紅茶、無需計時，機器能自動移除茶包，無需人員守備，快、少量、短時間內就能放到涼，因此觀察早餐業者是否一次備好超多杯紅茶，或是否有幫飲冰品加蓋並配有冷藏設施，以上絕對可記入你保腸護胃的例行公事列表。 【連4拉4】奶精含油量高，對特殊族群不好消化！ 奶精中的最主要原料，就是棕櫚油、椰子油等食用植物油，另還會加入許多乳化劑，一方面增稠，帶來奶茶更濃厚的口感，另一方面也可將水與油兩相融合均質，如脂肪酸甘油酯等，加總起來油脂超過整體熱量6成，雖說如此，但是奶精添加量總共也不會超過10～20毫升，因此對於難以消化脂肪的族群（膽結石、膽囊切除等等）來說較容易造成腹瀉。 ▲大冰奶必拉3原因，冰塊滋生細菌、紅茶含易瀉成分，以及奶精中油脂含量高，引發乳糖不耐症。（資料照／記者周宸亘攝） 【連5拉5】早餐店神秘的御用「瓶裝白色液體」不只是奶精，是真的含有「奶」！ 那一瓶早餐店奶精，其實不僅由食用植物油組成，而是真的含有乳製品「奶粉」！認定早餐店奶茶只是「植物油＋紅茶」而非「乳製品＋紅茶」，因此安心愉快吸吮著早餐店奶茶的乳糖不耐症患者，喝完如果會拉肚子也不一點都不奇怪了！ 乳糖不耐症在東方人中相當常見，台北榮民總醫院兒童醫學部兒童胃腸部主任吳子聰醫師曾引用榮總的研究指出「台灣約有95%的成人對乳糖吸收不良，出現症狀的比例約1/4」。因此，有些人會認為選喝「鮮奶茶」比較健康，但對乳糖不耐症症狀較明顯的人來說，結果想必只是更加慘烈。 【答案＝總共有三種可能性】：冷藏或熱存溫度不足與冰塊是容易滋生細菌的來源；古早味紅茶中可能會含有易瀉成分「決明子」；以及奶精中油脂含量高或消費者本身有乳糖不耐症，都可能成為喝早餐店奶茶腹瀉的原因。 ★作者為張越評，本文經《食力foodnext》授權轉載。更多資訊請上「食力foodnext」粉絲團。
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